こんにちは、Nです。 元適応障害で、現在職場復帰をして1年4ヶ月が経ちました。 今はもう平気かと言うと そうではありません 人の当たり前、一般的な普通を 普通にこなせるかと言うと 難しいです 私は睡眠時間は8時間必要です 以前は睡眠時間は5〜6時間でや…