生理中 生理前 体の変化が凄まじい 自分が自分じゃないみたいに感情が浮き沈みする 頭やお腹、腰、体の色々なところが痛くて 食欲や睡眠にも影響 体のむくみもひどい 見た目は普通 誰にも理解されない辛さ これを書いている今深夜0時過ぎ ひとりぼっち イラ…

潔癖症 キレイ好き 他の人なら気にならないことが気になってしまう だから掃除の頻度は増えるし 洗濯の回数は増えるし 旅行や出張、お出かけ時の荷物も増える 気にしなければ荷物は減らせるもの そしてストレスも減る わかってはいる でも気にしないではいら…